오대산 정상과 웅장한 산세가 어우러진 대자연 풍경 / Majestic natural landscape of Odaesan mountain peaks and ridges
오대산 플레이북

오대산 등산 플레이북

대한민국 최고의 명산 중 하나인 오대산 국립공원 가이드. 초급 , 중급 , 고급 코스의 상세 경로, 실사 지도 및 팁을 제공합니다.

Photo by 정규송 Nui MALAMA / pexels
초급 코스 개요
선재길 편도 10km
소요 시간 3~4h
상원사 최고점 970m
누적 고도차 ±370m
예상 칼로리 ~700
난이도

고도 프로파일 — 선재길 (월정사 → 상원사)

월정사 600m 전나무숲길 오대천 계곡 상원사 970m
전체 코스 흐름
월정사 주차장 전나무숲길 (1km) 월정사 탐방 오대천 계곡길 선재길 숲길 상원사 970m ★ 버스 or 역방향 하산

코스 특징

  • 국내 최고 전나무숲길(1km, 1,700그루) 통과 — 사계절 청량한 숲 터널
  • ✓ 월정사(신라 자장율사 창건, 643년) → 상원사까지 오대천 계곡길 10km
  • ✓ 경사 거의 없는 완만한 숲길 — 유모차도 통행 가능한 구간 포함
  • ✓ 가족 단위·어린이·노약자 적합 / 단풍·눈꽃 계절 산책 최고
  • 편도 10km — 역방향 하산(상원사→월정사) or 오후 셔틀버스 이용
  • 상원사~월정사 구간 일부 탐방 시간 제한 (계절별 확인)
구간별 상세 경로
월정사 일주문·주차장 출발
해발 600m 강원도 평창군 진부면

오대산국립공원 월정사 일주문 앞 주차장에서 출발합니다. 탐방 안내소에서 지도를 받고, 화장실 이용 후 전나무숲길로 진입합니다. 주차 후 월정사 탐방료 납부(성인 4,000원).

월정사 탐방료에 전나무숲길·오대천 계곡 탐방이 포함됩니다. 매표소 옆 안내도 꼭 확인 후 출발하세요.
1
전나무숲길 → 월정사 탐방
약 1.0km 25분 평지
난이도

일주문부터 월정사까지 이어지는 1km 전나무숲길은 1,700그루 이상의 거대한 전나무가 하늘을 덮는 국내 최고 숲 터널입니다. 사계절 내내 청량하며 겨울에는 설원 풍경이 압도적입니다. 월정사 경내 팔각구층석탑(국보) 탐방.

전나무숲길은 이른 아침이나 저녁 노을 무렵 빛이 가장 아름답습니다. 계절별 사진 명소로도 유명합니다.
2
월정사 → 오대천 계곡 선재길
약 6.5km 2시간 계곡 숲길
난이도

월정사에서 상원사까지 오대천 계곡을 따라 이어지는 선재길(깨달음의 길)을 걷습니다. 완만한 오르막의 숲길로 경사가 거의 없어 누구나 걸을 수 있습니다. 여름에는 시원한 계곡물 소리, 가을에는 단풍, 겨울에는 설경이 일품입니다.

선재길은 불교의 '선재동자 구도의 여정'에서 이름을 따왔습니다. 중간중간 쉼터와 의자가 마련되어 있어 천천히 걸을 수 있습니다.
3
상원사 도착 탐방 및 귀환
해발 970m 관람 귀환 방법 선택
난이도

상원사는 720년 창건 이래 문수보살 기도처로 유명한 사찰입니다. 우리나라 현존 최고 동종(국보 36호)과 문수동자좌상(국보)을 보유합니다. 탐방 후 역방향(상원사→월정사) 하산 또는 상원사 셔틀버스 이용.

상원사에서 월정사 역방향 하산 시 선재길 반대 방향이라 같은 길을 다시 걷지 않아도 됩니다. 또는 상원사 주차장 셔틀버스로 편하게 귀환 가능.
팁 & 주의사항

필수 장비

  • 운동화 또는 트레킹화
  • 방풍 재킷 (계곡 서늘함)
  • 겨울: 아이젠·방한 장갑
  • 카메라 (전나무숲·단풍)

교통 정보

  • 서울 동서울터미널 → 진부 버스
  • 진부 → 오대산 버스 운행
  • 상원사 → 월정사 셔틀버스
  • 월정사 주차 4,000원·탐방료 포함

계절별 매력

봄: 신록 전나무 상큼한 향기
월정사 전나무 숲길에서 시작되는 연초록빛 상쾌한 아침 산책
여름: 오대천 계곡 시원함
깊고 푸른 계곡을 따라 더위를 시원하게 씻어내는 물소리
가을: 단풍 10월 절정 (국내 손꼽힘)
오대산의 오색 고운 오대단풍이 산 전체를 물들이는 풍경
겨울: 설원 전나무숲 장관
눈 덮인 고즈넉한 월정사 전나무 숲길과 설원 비로봉

안전 수칙

  • 계곡 내 취사·수영 금지
  • 오대산 입산 통제 시간 확인
  • 탐방 구역 외 출입 금지
  • 사찰 내 정숙 유지

음식 & 편의

  • 물 1L 이상 지참 권장
  • 월정사 인근 식당가 이용
  • 상원사 매점 이용 가능
  • 진부면 황태국밥 유명

유용한 정보

  • 오대산국립공원 033-332-6417
  • 월정사 033-339-6800
  • 블랙야크 100대명산 인증 (비로봉)
  • 국립공원공단 reservation.knps.or.kr

선재길 코스 개념도 (월정사 → 상원사)

월정사 P 600m 전나무숲 1km 월정사 (사찰) 중간 쉼터 상원사 970m 오대천 계곡 5km → N 선재길 탐방로 (10km)
전체 체크포인트
1
월정사 일주문 주차장 출발
해발 600m 누적 0km
편의시설: 주차·화장실·매표소
2
전나무숲길 입구 숲길
해발 610m 누적 0.2km
편의시설: 안내판
3
월정사 (사찰) 사찰
해발 630m 누적 1.0km
편의시설: 화장실·팔각구층석탑(국보)
4
선재길 중간 쉼터 쉼터
해발 800m 누적 5.0km
편의시설: 벤치·화장실
5
상원사 주차장 입구 갈림길
해발 940m 누적 9.0km
편의시설: 주차·셔틀버스
6
상원사 (사찰) 사찰
해발 970m 누적 10.0km
편의시설: 화장실·동종(국보)·식수
중급 코스 개요
상원사·비로봉 왕복 7km
소요 시간 3.5~5h
비로봉 정상 1,563m
누적 고도차 ±593m
예상 칼로리 ~1,200
난이도

고도 프로파일 — 상원사 → 비로봉 왕복

상원사 970m 중대사자암 적멸보궁 비로봉 1,563m 상원사
전체 코스 흐름
상원사 주차장 상원사 탐방 중대사자암 적멸보궁 1,400m 비로봉 1,563m ★ (원점 하산) 상원사 귀환

코스 특징

  • ✓ 오대산 최단 정상 코스 — 상원사(970m) 출발, 편도 3.5km
  • ✓ 중대사자암·적멸보궁(석가모니 진신사리 봉안) 통과 — 불교 성지 탐방
  • ✓ 비로봉 정상에서 상왕봉·호령봉·두로봉·동대산 오대 능선 파노라마 조망
  • ✓ 겨울 눈꽃 코스로 전국 최고 — 적멸보궁~비로봉 상고대 절경
  • 상원사~적멸보궁 급경사 계단 구간 체력 소모 큼
  • 겨울 비로봉 정상 강풍·체감온도 주의
구간별 상세 경로
상원사 주차장 출발
해발 970m 강원도 평창군 진부면

상원사 탐방지원센터 앞 주차장(해발 약 970m)에서 출발합니다. 탐방지원센터에서 코스 확인, 기상 확인 후 입산. 상원사는 상원탐방지원센터에서 약 500m 거리.

상원사 주차장은 유료(소형 4,000원). 주말 조기 만차. 진부에서 오전 7시 이전 출발 권장. 매표소에서 탐방료 납부 후 입산.
1
상원사 → 중대사자암
약 0.8km 30분 고도 ↑160m
난이도

상원사에서 중대사자암까지 오르는 구간은 경사 있는 계단길입니다. 중대사자암(오대산 중대 사찰)을 지나 더 높은 곳으로 오릅니다. 중대사자암에서 잠시 쉬며 오대천 계곡 내려다보기 가능.

상원사 동종(국보 36호)과 문수동자좌상(국보 221호)은 꼭 관람하세요. 한국 현존 최고(最古) 동종입니다.
2
중대사자암 → 적멸보궁
약 0.8km 30분 고도 ↑270m
난이도

중대사자암에서 적멸보궁까지 오대산에서 가장 가파른 구간입니다. 계단이 잘 설치되어 있으나 경사가 상당합니다. 적멸보궁(해발 약 1,400m)은 부처님 진신사리를 봉안한 성지로 불자뿐 아니라 많은 탐방객이 찾습니다.

적멸보궁에서 비로봉까지는 완만한 능선. 여기서 에너지 보충 후 마지막 300m 고도 오르막을 시작합니다.
3
적멸보궁 → 비로봉 정상
약 1.9km 50분 고도 ↑163m
난이도

적멸보궁에서 능선을 따라 비로봉까지 비교적 완만한 오르막이 이어집니다. 주목 군락지를 지나며 겨울에는 눈꽃 절경, 여름에는 서늘한 고산 숲길. 비로봉(1,563m) 정상에서 360도 파노라마 조망 가능.

비로봉 정상에서 상왕봉, 호령봉, 두로봉, 동대산이 원형으로 감싸는 장관을 볼 수 있습니다. 맑은 날엔 설악산까지 조망 가능.
4
비로봉 → 원점 하산
약 3.5km 1시간 20분 하산
난이도

올라온 길로 적멸보궁→중대사자암→상원사 방향으로 원점 하산합니다. 하산 시 중대사자암에서 다시 한번 오대천 계곡 전망을 즐길 수 있습니다.

적멸보궁~중대사자암 구간 하산 시 급경사 계단 미끄럼 주의. 트레킹 스틱 필수. 겨울 아이젠 착용 구간.
팁 & 주의사항

필수 장비

  • 등산화 (미끄럼 방지)
  • 트레킹 스틱
  • 방풍 재킷
  • 겨울: 아이젠+방한복 필수

음식 & 수분

  • 물 1.2L 이상 지참
  • 에너지바·도시락
  • 상원사 인근 식수대
  • 겨울 보온 음료 보온병

겨울 눈꽃 산행

  • 12~2월 비로봉 눈꽃 절정
  • 아이젠 착용 전 구간
  • 정상 체감기온 -20°C 이하
  • 방한 장갑·모자·핫팩 필수

안전 수칙

  • 적멸보궁~비로봉 경사 주의
  • 입산 통제 시간 엄수
  • 정상 강풍 시 이동 주의
  • 혼자 산행 자제 권장

봄철 철쭉

  • 비로봉 철쭉 5월 하순 절정
  • 적멸보궁~비로봉 철쭉 군락
  • 상왕봉 능선까지 이어지는 장관
  • 봄철 인파 최다 — 이른 출발 권장

교통 정보

  • 동서울 → 진부 시외버스
  • 진부 → 오대산 입구 버스
  • 상원사 주차장 유료 4,000원
  • 오대산국립공원 033-332-6417

상원사·비로봉 코스 개념도

상원사 주차장 P 상원사 (국보 동종) 중대사자암 적멸보궁 1,400m 비로봉 1,563m ★ 상원사 귀환 P 주목 군락지 N 등정로 하산로
전체 체크포인트
1
상원사 주차장 출발
해발 970m 누적 0km
편의시설: 주차·화장실·매표소
2
상원사 사찰
해발 980m 누적 0.5km
편의시설: 국보 동종·화장실
3
중대사자암 사찰
해발 1,130m 누적 1.3km
편의시설: 쉼터·조망
4
적멸보궁 성지
해발 1,400m 누적 2.1km
편의시설: 진신사리봉안·조망
5
비로봉 정상 정상
해발 1,563m 누적 3.5km
편의시설: 정상석·360도조망
6
상원사 주차장 귀환 종점
해발 970m 누적 7.0km
편의시설: 주차·식당
고급 코스 개요
5봉 환종주 ~26km
소요 시간 8~10h
비로봉 정상 1,563m
누적 고도차 1,400m
예상 칼로리 ~3,200
난이도

고도 프로파일 — 오대 5봉 환종주 (상원사 원점)

상원사 970m 비로봉 1,563m 상왕봉 1,491m 두로령 두로봉 동대산 1,434m 상원사(동피골) 비로봉 구간 동대산 구간
전체 코스 흐름
상원사 비로봉 1,563m 상왕봉 1,491m 두로령 두로봉 1,422m 신선목이 차돌백이 동대산 1,434m 동피골 상원사 귀환

코스 특징

  • 오대산 5대 봉우리 비로봉·호령봉·상왕봉·두로봉·동대산 연계 환종주
  • ✓ 총 26km 당일 완주 or 상원사 원점 차량 회수 환종주
  • ✓ 두로령·신선목이 능선 — 백두대간 오대산 핵심 구간 통과
  • ✓ 동대산 하산 동피골 → 선재길로 상원사까지 연계 귀환 가능
  • 26km 장거리 — 오전 5~6시 상원사 출발 필수
  • 두로봉~동대산 구간 인적 드물고 길 험함 — 3인 이상 팀 산행 권장
구간별 상세 경로
상원사 새벽 출발
해발 970m 오전 5~6시 출발 권장

오대 5봉 환종주는 26km 장거리 산행입니다. 동피골에서 선재길로 귀환할 경우 차량은 상원사 또는 월정사에 주차. 오전 5~6시 새벽 출발 필수.

GPS 앱(램블러·트랭글)에 코스를 미리 저장하세요. 두로봉~동대산 구간 이정표 드물어 GPS 없으면 길 잃을 위험.
단독 산행 절대 금지. 26km 능선 구간 조난 시 헬기 구조가 유일한 탈출 수단인 구간 존재.
1
상원사 → 비로봉 (중급 구간)
약 3.5km 1시간 40분 고도 ↑593m
난이도

중급 코스와 동일합니다. 상원사→중대사자암→적멸보궁→비로봉. 비로봉에서 충분한 식사·에너지 보충 후 상왕봉 방향으로 동진합니다.

새벽 출발 시 헤드램프 필수. 비로봉 일출은 이 코스 최고의 경험. 오전 6~7시 정상 도착 타이밍을 맞추면 장관.
2
비로봉 → 호령봉 → 상왕봉
약 4.5km 1시간 40분 능선 이동
난이도

비로봉에서 호령봉(1,561m)을 거쳐 상왕봉(1,491m)까지 능선을 이어갑니다. 호령봉은 오대산에서 비로봉과 함께 가장 높은 봉우리(1,561m)로 조망이 빼어납니다. 상왕봉에서 두로령 방향 하산 시작.

호령봉은 별도 등산로 없이 능선에서 짧게 왕복. 오대산 최고 경관 포인트 중 하나입니다. 꼭 들르세요.
3
상왕봉 → 두로령 → 두로봉
약 5.5km 2시간 30분 백두대간 구간
난이도

상왕봉에서 두로령을 거쳐 두로봉(1,422m)까지 백두대간 능선을 따라 이동합니다. 인적이 드문 구간으로 야생동물(멧돼지·반달곰) 출몰 가능. 두로봉은 백두대간 인증 봉우리입니다.

두로령에서 탈출로(안성 or 구천동 방향) 존재. 체력 이상 시 탈출 고려. 두로봉 이후 구간은 복귀 불가 지점.
4
두로봉 → 신선목이 → 차돌백이 → 동대산
약 7.0km 2시간 30분 최고 난이도 구간
난이도

두로봉에서 신선목이(능선 안부)·차돌백이를 거쳐 동대산(1,434m)까지 가장 험난한 구간입니다. 깊은 숲 속 능선으로 이정표 간격이 넓습니다. 동대산 정상에서 오대산 전체 능선 조망 가능.

차돌백이는 흰 차돌(규암) 바위 지형으로 이름을 따왔습니다. 특이한 암석 지형 감상 포인트.
5
동대산 → 동피골 → 선재길 → 상원사 귀환
약 5.5km 1시간 40분 하산
난이도

동대산에서 동피골(오대천 상류 계곡)로 하산합니다. 동피골에서 선재길을 따라 상원사 방향으로 이동해 원점 귀환 완료. 동피골 계곡 맑은 물 소리 들으며 하산 피로 해소.

동피골 하산로는 경사가 있습니다. 무릎 보호대 착용 권장. 선재길로 연계 후 오대천 계곡 따라 상원사까지 2.7km 평지.
팁 & 주의사항

필수 장비

  • 등산화 (방수·발목 지지)
  • 트레킹 스틱 2개
  • 무릎 보호대 (양쪽)
  • 헤드램프+여분 배터리
  • 겨울: 아이젠+방한복+핫팩

음식 & 수분

  • 물 2.5L 이상 지참
  • 에너지바·도시락 2끼 분량
  • 동피골 계곡 식수 주의 (음용 확인)
  • 상원사 도착 후 진부면 식당

내비게이션

  • GPS 앱 필수 (램블러·산길샘)
  • 두로봉~동대산 이정표 희박
  • GPX 파일 사전 다운로드
  • 배터리 팩 필수 (장시간 사용)

안전 수칙

  • 오전 5~6시 새벽 출발
  • 3인 이상 팀 산행 필수
  • 두로령 탈출로 숙지
  • 반달곰 서식 구간 — 소음 유지

체력 준비

  • 중급 코스 10회 이상 경험
  • 20km 이상 장거리 훈련
  • 무릎·발목 강화 운동
  • 전날 충분한 수면·수분 보충

생태 정보

  • 반달가슴곰 서식 (오대산 복원)
  • 열목어·산양 서식 보호 구역
  • 취사·야영 전면 금지
  • 오대산 탄소 중립 1호 국립공원

오대 5봉 환종주 코스 개념도

상원사 주차장 P 비로봉 1,563m 호령봉 1,561m 상왕봉 1,491m 두로령 탈출 ↓ 두로봉 1,422m 신선목이 차돌백이 동대산 1,434m 동피골 → 선재길 귀환 N 5봉 환종주 주능선 선재길 복귀 (동피골~상원사)
전체 체크포인트 (환종주)
1
상원사 주차장 출발
해발 970m 누적 0km
편의시설: 주차·화장실
2
적멸보궁 성지
해발 1,400m 누적 2.1km
편의시설: 진신사리봉안
3
비로봉 정상 ★
해발 1,563m 누적 3.5km
편의시설: 정상석·360도 조망
4
호령봉 봉우리
해발 1,561m 누적 5.5km
편의시설: 조망 포인트
5
상왕봉 봉우리
해발 1,491m 누적 8.0km
편의시설: 정상석·조망
6
두로령 탈출 가능
해발 1,320m 누적 11.0km
편의시설: 갈림길 이정표
7
두로봉 봉우리
해발 1,422m 누적 13.0km
편의시설: 백두대간 인증
8
신선목이 안부
해발 1,290m 누적 15.0km
편의시설:
9
차돌백이 지형
해발 1,350m 누적 17.0km
편의시설: 규암 지형 명소
10
동대산 봉우리
해발 1,434m 누적 20.5km
편의시설: 정상석·전망
11
동피골 계곡
해발 780m 누적 23.0km
편의시설: 오대천 계곡
12
상원사 (선재길 귀환) 종점
해발 970m 누적 ~26km
편의시설: 주차·식당